ホーム > インストラクター > MAMI

MAMI

ポップピラティス

  • Instagram(@mami.pilates)

プロフィール

経歴

BESJピラティスインストラクター

ポップピラティスインストラクター

​姫路を中心に活動中。

二人目を出産後、ピラティスの世界観に魅了され資格を取得。しんどい事が嫌いで、とてもズボラだった主婦生活を変えてくれたのがピラティス。

自分の身体と向き合っていくうちに、身体の変化はもちろん、それ以上に変化したのはマインドセット。

​この達成感を多くの方々に体感して欲しいと思い枠にとらわれることなく活躍中。

参加者の皆さんへ

​最後まで、楽しくやり遂げれる達成感のあるポップピラティス!

キツイ動きもあるけど、メリハリBODYを手に入れると共にスッキリしたー!と爽快感まで得られます。

​是非一緒にレッスンで楽しみましょう♪♪

加古川 ヨガ ヨガスタジオ
​LESSON SCHEDULE

​(月)13:10~14:10 ポップピラティス(☆☆☆)